昼間に気絶寸前の睡魔に襲われる事ここ数日、これは明らか睡眠不足。最近就寝が夜中になりつつあるので睡眠時間が足りていないようです。以前もよくやらかしていて、断酒によるものなのかはたまたは何かの病気なのかと思ったりしていましたが、ある程度睡眠時間を伸ばせば解消されるので、しばらく早寝をして睡眠時間を確保していこうと思う。

これで早く起きれるかと思いきや、起床時間は変わらずで、未だに朝活出来ていないのであった。