７９日目７時間

2018/12/20 23:22

睡眠時間7時間が丁度いいみたい。このくらい寝ると日中気絶レベルの睡魔に襲われない。

脳が疲労すること無く、集中力持続出来て仕事が出来るな。とすると２３時に就寝で５時覚醒の６時起き。６時半ラジオ体操の７時通勤。そして８時帰宅で残り３時間が私に残された時間だ。その中でお風呂入って猫なでてゲームしてブログ書いていたら時間足りない。