夕食を食べるのをやめてみる。

断酒してから夕食代わりに炭酸水や塩せんべい食べたり、又は納豆ご飯食べたりしてたのだけど、なんとなく食べるのをやめてここ数日、結構調子いい。一番良かったのは、断酒してから増えてた体重が減ってきた事。やりすぎると反動でリバウンドなりそうなのでそこそこにしといた方がいいと思うんだけど、夕食のメニュー考えたり、作ったり片付けたりする苦痛から解放されるのでもう食べなくてもいいかなて思っているところ。