pikaの断酒日記

断酒日記

70日目 早起き推進

早起きしたいので、早めに寝ているのにまだ早起き出来ていません。飲酒してた時は酔い潰れても4時くらいに半覚醒してラジオのスイッチ入れてうつらうつらしながら朝が来るのを待ってたのに。今は6時に目覚めるのも危ぶまれる。習慣にしているラジオ体操の音楽でやっと覚醒です。眠り深すぎやん。明日こそは、明日こそはと思いながらなかなか覚醒しない。うつらうつらがないまま飛び起きの毎日。

朝活したいのになあ。