pikaの断酒日記

断酒日記

7日目

まだ眠い日々が続く

これが離脱症状かも


飲酒していた時は

さあ、疲れを取るぞとばかりに

休日なると朝からお酒呑んで寝ての繰り返し。


飲酒と睡眠で疲れが取れると思っていた。

でも、いくら寝ても疲れている。

起き上がるのが苦痛だった。



今はまだ

眠いし疲れているけれど

断酒を続けているからなのか

泥のような疲れはないので、

やはり飲まなくて正解なんだろう。


今夜は少しだけ飲酒欲求出てきたのて

早々に寝てしまいます。